C.C.R. DE 55 AÑOS, LLEVA UN AÑO PRACTICANDO AGTIM:

ELLA LO DEFINE COMO UN MÉTODO DE TRABAJO MUSCULO ESQUELÉTICO CON BENEFICIOS SOBRE LA SALUD FÍSICA Y PSICOLÓGICA Y SOBRE LA POSTURA CORPORAL, ”ME DESAPARECIÓ EL DOLOR EN LA CADERA Y EL CANSANCIO DE ESPALDA QUE ME OBLIGABA A TUMBARME CONTINUAMENTE, SOPORTO MUCHO MEJOR EL TRABAJO DE ORDENADOR, MEJORÓ EL SUEÑO Y DESAPARECIÓ EL DOLOR DORSAL”

JOSÉ PUGA, DIEZ MESES PRACTICANDO AGTIM:

LO DEFINE COMO SU NUEVA FORMA DE VIDA, DICE QUE “HA MEJORADO MI ESTADO FÍSICO, CAMBIOS EN MI CUERPO A NIVEL POSTURAL, MUCHO MENOS DOLORES DE ESPALDA Y A NIVEL MENTAL MUCHA MÁS ESTABILIDAD Y AUTOESTIMA, SUPERACIÓN DE ESTADOS DE ANSIEDAD Y TRISTEZA”.

E.R.  DE 59 AÑOS LLEVA PRACTICANDO AGTIM 5 AÑOS:

LO DEFINE COMO UN TRABAJO COMPLETO SOBRE MENTE, CUERPO Y PARTE EMOCIONAL DICE QUE HA MEJORADO MUCHO SU ELASTICIDAD Y  LOS BLOQUEOS QUE LA TENÍAN ATADA HAN DESAPARECIDO

N.C.G. DE 38 AÑOS, LLEVA 8 AÑOS PRACTICANDO AGTIM:

LO DEFINIRÍA COMO INDEFINIBLE, ME CUESTA MUCHO IMAGINAR LA LÓGICA PARA IDEAR EL MÉTODO, POR UNA PARTE PUEDE LLEGAR A MOSQUEAR UN POCO, POR PROVOCAR DESCONFIANZA AL NO VERLE  EL MISMO PATRÓN QUE A TODO LO DEMÁS, PERO POR OTRA, ¡ES UNA DE LAS RAZONES DE QUE SIGA MANTENIENDO MI INTERÉS!

CUANDO LA GENTE INSISTE EN QUE LE EXPLIQUE QUÉ HACEMOS SIEMPRE LES DIGO QUE UNA DE SERIE DE TRES MOVIMIENTOS GUIADOS EN TRES POSICIONES, ACOSTADO, SENTADO DE PIE Y A LOS QUE NO LE VEO UN PATRÓN LÓGICO PERO QUE FUNCIONAN. EMPECÉ NOTANDO  CÓMO CAMBIABAN PARTES DE MI CUERPO Y ESO QUE DEBÍ PASAR LOS SEIS PRIMEROS MESES DURMIENDO O PRACTICAMENTE TODA LA CLASE! SIEMPRE HE PENSADO QUE EL MOVIMIENTO ES VIDA Y MOVILIDAD ERA PRECISAMENTE LO QUE IBA GANANDO, PEQUEÑOS MOVIMIENTOS RECUPERADOS, DESAPARECÍAN DOLORES QUE PARECÍAN QUE SE HABÍAN CONVERTIDO EN COMPAÑEROS INSEPARABLES, CUANDO VOLVÍAN LO HACÍAN MUCHO MÁS MITIGADOS Y DESAPARECÍAN MUCHO ANTES, TAMBIÉN PARECIÓ FUNCIONAR BIEN CON ALGÚN PROBLEMILLA QUE SE MANIFESTÓ POR PRIMERA VEZ COMO UNA TENDIDITIS EN UN HOMBRO DE LA QUE ME RECUPERÉ SIN SECUELAS, DESPUÉS DE HABER PROBADO CON LA TÉCNICA ALEXANDER, LA REEDUCACIÓN POSTURAL GLOBAL Y EL YOGA PARECÍA HABER DADO EN EL CLAVO, A TODO ESTO, CON UNA TÉCNICA REVOLUCIONARIA EN CUANTO QUE ATACA LAS BASES EN LAS QUE SE  FUNDAMENTAN CASI TODAS LAS DEMÁS, IGUAL ESE ES EL SECRETO DE SU ÉXITO, HE APRENDIDO A HUIR EN LA MEDIDA DE LO POSIBLE, DE AQUELLO QUE ME HACE  DAÑO Y  Y HE REDUCIDO PRACTICAMENTE A CERO MIS VISITAS AL FISIOTERAPEUTA Y QUIROPRÁCTICO, SIN EMBARGO AÚN TENGO LA ILUSIÓN DE PODER SEGUIR MEJORANDO

E.R.  DE 59 AÑOS LLEVA PRACTICANDO AGTIM 5 AÑOS, LO DEFINE COMO UN TRABAJO COMPLETO SOBRE MENTE, CUERPO Y PARTE EMOCIONAL DICE QUE HA MEJORADO MUCHO SU ELASTICIDAD Y  LOS BLOQUEOS QUE LA TENÍAN ATADA HAN DESAPARECIDO

N.C.G. DE 38 AÑOS, LLEVA 8 AÑOS PRACTICANDO AGTIM, LO DEFINIRÍA COMO INDEFINIBLE, ME CUESTA MUCHO IMAGINAR LA LÓGICA PARA IDEAR EL MÉTODO, POR UNA PARTE PUEDE LLEGAR A MOSQUEAR UN POCO, POR PROVOCAR DESCONFIANZA AL NO VERLE  EL MISMO PATRÓN QUE A TODO LO DEMÁS, PERO POR OTRA, ¡ES UNA DE LAS RAZONES DE QUE SIGA MANTENIENDO MI INTERÉS! CUANDO LA GENTE INSISTE EN QUE LE EXPLIQUE QUÉ HACEMOS SIEMPRE LES DIGO QUE UNA DE SERIE DE TRES MOVIMIENTOS GUIADOS EN TRES POSICIONES, ACOSTADO, SENTADO DE PIE Y A LOS QUE NO LE VEO UN PATRÓN LÓGICO PERO QUE FUNCIONAN. EMPECÉ NOTANDO  CÓMO CAMBIABAN PARTES DE MI CUERPO Y ESO QUE DEBÍ PASAR LOS SEIS PRIMEROS MESES DURMIENDO O PRACTICAMENTE TODA LA CLASE! SIEMPRE HE PENSADO QUE EL MOVIMIENTO ES VIDA Y MOVILIDAD ERA PRECISAMENTE LO QUE IBA GANANDO, PEQUEÑOS MOVIMIENTOS RECUPERADOS, DESAPARECÍAN DOLORES QUE PARECÍAN QUE SE HABÍAN CONVERTIDO EN COMPAÑEROS INSEPARABLES, CUANDO VOLVÍAN LO HACÍAN MUCHO MÁS MITIGADOS Y DESAPARECÍAN MUCHO ANTES, TAMBIÉN PARECIÓ FUNCIONAR BIEN CON ALGÚN PROBLEMILLA QUE SE MANIFESTÓ POR PRIMERA VEZ COMO UNA TENDIDITIS EN UN HOMBRO DE LA QUE ME RECUPERÉ SIN SECUELAS, DESPUÉS DE HABER PROBADO CON LA TÉCNICA ALEXANDER, LA REEDUCACIÓN POSTURAL GLOBAL Y EL YOGA PARECÍA HABER DADO EN EL CLAVO, A TODO ESTO, CON UNA TÉCNICA REVOLUCIONARIA EN CUANTO QUE ATACA LAS BASES EN LAS QUE SE  FUNDAMENTAN CASI TODAS LAS DEMÁS, IGUAL ESE ES EL SECRETO DE SU ÉXITO, HE APRENDIDO A HUIR EN LA MEDIDA DE LO POSIBLE, DE AQUELLO QUE ME HACE  DAÑO Y  Y HE REDUCIDO PRACTICAMENTE A CERO MIS VISITAS AL FISIOTERAPEUTA Y QUIROPRÁCTICO, SIN EMBARGO AÚN TENGO LA ILUSIÓN DE PODER SEGUIR MEJORANDO

A.P.  49 AÑOS, LLEVA UN AÑO PRACTICANDO AGTIM, LO DEFINE COMO UN MÉTODO DE TRABAJO MÚSCULO ESQUELÉTICO DONDE HA EMPEZADO A CONOCER SU CUERPO CON BENEFICIOS FÍSICOS Y PSICOLÓGICOS, DICE, “HA MEJORADO MI ESTADO FÍSICO Y POSTURAL, DEJÓ DE DOLERME LA CABEZA, MIGRAÑAS Y SE HAN MITIGADO LOS DOLORES MUSCULO ESQUELÉTICOS QUE YA NO ESTÁN PRESENTES EN MI DÍA A DÍA, DUERMO MUCHO MEJOR. A NIVEL MENTAL HA MEJORADO MI AUTOESTIMA Y MANEJO MEJOR EL ESTRÉS Y LA ANSIEDAD EN GENERAL ESTOY MUCHO MÁS POSITIVA. ES GENIAL!!!! “

JUAN 41 AÑOS LLEVA PRACTICANDO ALGO MÁS DE UN AÑO, LO DEFINE CÓMO UNA FORMA DE CONECTAR CON SU CUERPO Y HACERLO MÁS CAPAZ, “MI ESPALDA ESTÁ MUCHO MEJOR, ESTOY MÁS EN CONTACTO CON MI CUERPO, CON MI SER, CON MIS NECESIDADES, SENTIMIENTOS Y EMOCIONES”

FELIPE DE  66 AÑOS LLEVA CASI 3 AÑOS,  DE LOS CUALES 6 MESES CON 2 PRÁCTICAS SEMANALES, LO DEFINIRÍA CÓMO UNA PRÁCTICA A TRAVÉS DE MOVIMIENTOS NATURALES QUE  CONSIGUEN DESBLOQUEAR MUCHAS TENSIONES MUSCULARES  SOLTANDO Y FORTALECIENDO EL CUERPO, TAMBIÉN DESARROLLA UN TRABAJO FANTÁSTICO A NIVEL EMOCIONAL Y MENTAL. DICE QUE “ME APORTA UNA MAYOR CONCIENCIA DE  MI  CUERPO, UNA MEJOR PERCEPCIÓN DE MIS REACCIONES EMOCIONALES MANEJÁNDOLAS DE MANERA MÁS EFICAZ Y UNA MAYOR COMPRENSIÓN HACIA LAS PERSONAS CON LAS QUE ME RELACIONO EN MI VIDA COTIDIANA”

M.I. DE 69 AÑOS, LLEVA PRACTICANDO DOS AÑOS, LO DEFINE UNA GIMNASIA DIFERENTE QUE MUEVE ABSOLUTAMENTE TODOS LOS MÚSCULOS DEL CUERPO, HA OBTENIDO BENEFICIOS COMO MODIFICAR SU CUERPO DÁNDOLE UNA FORMA MUCHO MÁS EQUILIBRADA BONITA DESDE EL PUNTO DE VISTA  PSIQUICO, TAMBIÉN MÁS EQUILIBRIO, TEMPLANZA, SEGURIDAD, SERENIDAD Y  APLOMO